Semana 36. Receta y entrenamiento nº5 Por Marina Gil y Roberto Abella. Roberto.- Por fin llego el mes de septiembre , momento esperado para empezar ya en serio la preparación del maratón de Valencia…aunque considerando los tiempos que estamos viviendo no creo que se...
Por Marina Gil y Roberto Abella Receta y entrenamiento nº4. Semana 31. Roberto. Cuarta semana y seguimos sumando km!!!. Hace tiempo que tuve la gran suerte de descubrir el poema de Marciano Duran “ESOS LOCOS QUE CORREN”. Poeta Uruguayo aficionado al running que...
Por Marina Gil y Roberto Abella Receta y entrenamiento nº3. Semana 30. Muchas veces la gente me pregunta, ¿por qué te gusta tanto correr? No hay una respuesta simple y creo que el secreto que me guste tanto es que no soy capaz de encontrarla…. Correr es algo que va...
Por Marina Gil y Roberto Abella RECETA Y ENTRENAMIENTO Nº2. Semana 28 (julio 2020) Pasada la primera semana de vuelta a la “normalidad” y empezamos a recuperar sensaciones!!! (que agradable es volver a tener agujetas después de tanto tiempo). Está claro que una...
Por Marina Gil y Roberto Abella RECETA Y ENTRENAMIENTO Nº1. Semana 27 (julio 2020) Primera semana de lío, empezamos lo que sería la pretemporada antes del afrontar el plan de entrenamiento real para el Maratón de Valencia. El objetivo de estas primeras semanas será el...